第(2/3)页 怎么可能没看到?怎么可能当作没看到? 算了,我就当吴王刚才这句话没听到。 “吴王,我其他的没看到,反而看到了你的不振、你的萎靡!”徐怀锦说道。 朱允熥一惊,天啊,徐怀锦,你居然说我不振,说我萎靡! “徐怀锦,我也不是故意的,我也不知道你跟着我。但,你不应该质疑我、羞辱我!你对一个男人说这样的话,等同于打脸!” 朱允熥道:“既然话都说到这个地步了,那好吧,我振不振、萎不萎,你一试便知。” 徐怀锦疑惑了:“这个还用试吗?吴王,我看你意志消沉、精神不振,显而易见啊。” 啊? 精神不振! 原来,徐怀锦说的不振,是精神不振,而不是…… 啊,哈,哈哈,朱允熥打着哈哈,试图掩饰尴尬,反而更尴尬了。 “徐怀锦,这个,诶,近些日子思考问题太过深刻,所以,脑子有些恍惚。” “我并非是意志消沉、精神不振,而是需要休息一段时间。一张一驰,文武之道嘛。” 徐怀锦看朱允熥如此说话,似乎并不是自己想象的那样:“如此,便好。” 徐怀锦说完,就小碎步进了房间。 毕竟,昨天的尴尬一时还去除不了。 朱允熥信步走出小院,到了外面,发现毕千户和毛易正在打太极。 “老毕,你的太极,打得是越来越有味道了。”朱允熥道:“太极者圆也,无论内外、上下、左右,离不开圆。无处不是圈,无处不是拳。” “你划圆弧的动作一定要松静、轻柔、沉稳、缓慢、自然地进行。越轻松、越自然越好。” “为什么要做圆的动作?这是有科学道理的。” “人体的颈、脊、腰、胯、膝、踝、肩、肘、腕等九大关节都是圆形或自然弯曲状态。” “圆运动是最和谐的运动。” “因为圆转,太极拳可以很好地避免外家拳和其他许多竞技中忽轻忽重、乍张乍弛、气喘吁吁的极端现象,从而使自己意念气血均匀、心理生理阴阳平衡,符合人体的规律。” “太极拳的中庸适度、伸缩自如的特点,你把握好了,真的可以延年益寿。” “就老毕你这个悟性,练下去,活过百岁绝对没有问题。” 朱元璋起初认为三孙是吹牛皮的,一个软绵绵的太极拳,还能叫拳?还能延年益寿? 但练着练着,朱元璋感到,身体轻松了很多,精神也好了许多。 过去经常失眠,现在睡得很香! 一天不练太极拳,朱元璋就感到少了一些什么。 按照三孙说的法子练下去,咱超过百岁还真不是痴心妄想。 练完之后,朱元璋浑身舒泰。 第(2/3)页