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    一男一女，男的姓丁女的姓欧，皆属精魄宗门下之人。他们当前段位为药师，专为精魄宗门人抓药治病调气理脉，虽段位最低却是宗门不可或缺的角色。

    由于形神宗日益坐大，虽有慕重圣撑腰，精魄宗却难以回复到鼎盛时期的风光，连易气调脉的场所也不得不委身民宅。即便这样，形神宗也不想让竞争对手好过，昨天谭力等人擅闯此地，暴打乔蒙尘，就是一个明证。

    要治病？总得让病人吃饱了再动手吧？要不，晕血晕针不省人事了，会出人命的！！

    眼见慕重圣交待完又要走，乔蒙尘连忙一把拖住慕重圣要吃要喝。

    “不可以，”丁药师连忙说道，“我们马上准备给你易气，一点饮食都不能沾边。按理，在理脉调息前期，要禁食七日步入易气后，更是连水也不能喝易气成功后的第三日，才能小饮半杯无根水，此后每日可加半杯，直到第十日，方能进少许米粥，一顿大概”

    “够了，十几二十天水米不让进，这不是摆明了要谋杀？！”不待丁药师说完这番高论，乔蒙尘粗暴地打断了。

    是啊！即便是辟谷养生，也要佐以坚果等辅食，慢慢调节机能才不至于急病下猛药，惹出医闹事件来啊。

    欧药师也是慢条斯理的：“年轻人，药典怎么说我们就怎么做，全都是为你好”

    “不行，不给吃不给治要不，干脆直接打死我得了。“

    见乔蒙尘反响强烈，慕重圣停下将行的脚步：“乔老弟，我们有周山下的地界，有一处叫三王屋的大山，山中有一只叫冰罴的大熊，一个夏天不吃不喝都没事。”

    冰罴身覆重甲牙尖爪锐，惯常以三王屋高原的冰龟为食。可一到盛夏，冰龟纷纷下山谈情说爱去了，冰罴重甲不耐热，冒险下山死路一条，所以只能躲在山顶打发时光，顺带看看有没有好运，捡到个别漏网之龟去去饥火。

    由于天热无法进入冬眠以保性命，经不懈努力，通过减缓自身代谢能力，冰罴发展出“行走冬眠”这一绝技，成功度过了食物稀缺的夏日。

    冰罴半梦半醒之间不吃不喝，都能活下去，你乔蒙尘也能。我们要做的，就是让你在易气前后保持半梦半醒不吃不喝你要做的，就是让自己不吃不喝。

    “虽然冰罴后来难逃一死，可它为我们开创了一条可行的修炼模式。”

    啊？说得这么热闹，还是给饿死了

    乔蒙尘瞠目结舌，慕重圣连忙解释说不是那么回事，冰罴死亡全因冥人猎杀取罷甲所致，与冰罴长期不吃不喝无关。

    那么，易气要多久呢？

    不一定，全看被改造对象的资质以及其内体有多少冗陈杂质。快的，一炷香没烧尽就能通关，慢的嘛永远也过不了关活活饿死！
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